ஐம்பது வயதை கடந்தவர்கள் சாப்பிட வேண்டிய பழம்
சென்னை: மனிதர்கள் அனைவரும் தினசரி உணவில் ஏதேனும் ஒரு பழத்தை சேர்த்துக்கொள்வது உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும்…
கரும்புள்ளிகளை கட்டுப்படுத்துகிறது தக்காளி… எளிமையாக பலன் பெறலாம்
சென்னை: கட்டுப்படுத்துகிறது… தக்காளியில் கலந்திருக்கும் வைட்டமின் சி முகத்தில் உள்ள பருக்கள், கரும்புள்ளிகள் தோன்றுவதை கட்டுப்படுத்தும்.…
ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த முலாம்பழத்தால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
சென்னை: பழக்கடைகளிலும் சாலையோர கடைகளிலும் தர்பூசணிக்கு அடுத்தபடியாக அதிகம் காணப்படக்கூடிய ஒரு பழம் முலாம்பழம். இதன்…
சிறந்த நோய் தீர்க்கும் மருத்துவ குணம் கொண்ட கண்டங்கத்திரி
சென்னை: தாங்கள் அறிந்தவற்றை தங்கள் சந்ததியினரின் வாழ்விற்கும் பயன் பெற வேண்டும் என்ற உயர்ந்த நோக்கில்…
வாழைப்பூவின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் மற்றும் சுவையான உணவுகள்
வாழை மரத்தின் பல பாகங்களை, அதாவது காய், பழம் மற்றும் இலைகளை, நமது ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும்,…
