புற்றுநோயை எதிர்க்கும் ஆரோக்கிய உணவுகள் அவகேடோ, பாதாம் பருப்பு
சென்னை: வருமுன் காப்பதே என்றும் நலம். அதுபோல்தான் புற்றுநோய் என்ற உயிர் கொல்லி நோயை நம்மிடம்…
பாதாம் பருப்பு – உடலுக்கு அவசியமான சத்துக்களை கொண்ட உணவு
இயற்கையில் விளையும் பருப்பு வகைகளில் பல்வேறு சத்துக்கள் உள்ளன, அவற்றில் பாதாம் பருப்பு (Almonds) ஒரு…
தலைமுடி உதிர்தல் பிரச்னைக்கு தீர்வு அளிக்கும் ஹேர்பேக்
சென்னை: தலைமுடி உதிர்வு பிரச்னையால் பல பெண்களும் தவித்து வருகின்றனர். இதை சரிசெய்யும் ஹேர்பேக்குகளில் பெஸ்ட்…
