எலும்புகள் தேய்மானத்தை கட்டுப்படுத்த சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்
சென்னை: எலும்புகளின் உறுதி தன்மைக்கு ஊட்டச்சத்துக்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. வைட்டமின் கே எலும்புகளின் அடர்த்தியை…
மினரல்களை தன்னுள் கொண்டு ஏராளமான நன்மைகளை தரும் சாத்துகுடி ஜூஸ்!!
சென்னை: சாத்துக்குடியில் பொட்டாசியம், பாஸ்பரஸ், மினரல்கள் உள்ளன. குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை தினம் சாத்துகுடி…
வளரும் குழந்தைகளுக்கு அருமருந்தாகும் திராட்சை பழம்!
திராட்சை பழத்தில் விட்டமின்கள் பி-1, பி-2, பி-6, பி-12 மற்றும் விட்டமின் சி சத்துக்கள் அதிக…
விவசாயிகள் அசோலாவை ஆர்வத்துடன் வளர்க்க வேளாண் துறை அழைப்பு
சென்னை: வயலுக்கு இயற்கை உரமாகவும், கால்நடைகளுக்கு புரதச்சத்தும் கொடுக்கக்கூடிய அசோலா அனைத்து இடங்களிலும் ஆர்வமுடன் வளர்க்க…
குடல் புண்களை விரைவில் குணமாக்கும் தன்மை கொண்ட சேப்பங்கிழங்கு
சென்னை: சேப்பங்கிழங்கு வழவழப்பான தன்மை கொண்டது. இதில் பாஸ்பரஸ் மற்றும் கால்சியம் சத்து உள்ளதால் பற்களுக்கும்…
வளரும் குழந்தைகளுக்கு அருமருந்தாகும் திராட்சை பழம்!
சென்னை: திராட்சை பழத்தில் விட்டமின்கள் பி-1, பி-2, பி-6, பி-12 மற்றும் விட்டமின் சி சத்துக்கள்…
எண்ணற்ற மருத்துவ பலன்கள் அடங்கிய சோளம்!
சென்னை: சோளத்தில் எண்ணற்ற மருத்துவ பலன்கள் அடங்கியுள்ளது. சோளம் தானியங்களுக்காகவும் வேறு சில கால்நடைத் தீவனங்களுக்காகவும்…
ஏராளமான சத்துக்கள் நிறைந்த உலர் ஆப்ரிகாட் பழங்கள்!!
ஆப்ரிகாட் பழங்களில் நிறைந்துள்ள ஊட்டச்சத்துக்களை எவ்வகையிலும் பாதிக்காமல், அதன் நீர்ச்சத்துக்களை மட்டும் ஆவியாக்கி உலர வைப்பதால்…
பல்வேறு மருத்துவக் குணங்களைக் கொண்ட சேப்பங்கிழங்கு!!
சென்னை: சேப்பங்கிழங்கின் முழு செடியும் பல்வேறு மருத்துவக் குணங்களைக் கொண்டது. சேப்பங்கிழங்கு, சோம்பு, சேனை, சாமைக்கிழங்கு,…
கோடை காலத்தில் எலுமிச்சை மரங்களை பாதுகாக்கும் சிறந்த வழி!
கோடை காலத்தில் எலுமிச்சையின் தேவை அதிகமாக இருக்கும். இது ஜூஸில் இருந்து ஊறுகாய் வரை பல…
