Tag: புரதங்கள்

முட்டையில் வெள்ளை கரு மற்றும் மஞ்சள்கரு எது நல்லது?

ஒரு சீரான உணவில் ஆரோக்கியமான உடலுக்குத் தேவையான அனைத்து புரதங்கள், வைட்டமின்கள், நார்ச்சத்து மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள்…

By Banu Priya 2 Min Read