கடலை எண்ணெய்யில் நிறைந்துள்ள இரும்பு, துத்தநாக சத்துக்கள்
சென்னை: கடலையில் அதிகளவு புரோட்டின் உள்ளது. மேலும் இரும்புச்சத்து, துத்தநாகம், மெக்னீசியம் மற்றும் வைட்டமின்-டி போன்றவையும்…
சரும ஆரோக்கியத்திற்கு பனீர் எப்படி உதவுகிறது?
சென்னை: இளைஞர்கள் பலரும் சருமம் ஆரோக்கியமாக இருக்க அதிக செலவு செய்கிறார்கள். ஆனால் பனீர் இந்த…
சரும ஆரோக்கியத்திற்கு உதவும் பனீர்…!
சென்னை: இளைஞர்கள் பலரும் சருமம் ஆரோக்கியமாக இருக்க அதிக செலவு செய்கிறார்கள். ஆனால் பனீர் இந்த…
சரும ஆரோக்கியத்திற்கு உதவும் பனீர்…! எப்படி தெரியுங்களா?
சென்னை: இளைஞர்கள் பலரும் சருமம் ஆரோக்கியமாக இருக்க அதிக செலவு செய்கிறார்கள். ஆனால் பனீர் இந்த…
