அதிக சத்துக்கள் நிறைந்த தேங்காய் பூ
சென்னை: தேங்காய் பூ என்பது முற்றிய தேங்காயில் உண்டாகும் கருவளர்ச்சியே ஆகும். தேங்காய்பூவில், தேங்காய் மற்றும்…
மருத்துவ நன்மைகள் நிறைந்த சர்க்கரைவள்ளி கிழங்கு
சென்ன: சர்க்கரைவள்ளி கிழங்கில் அனைத்து வகையான காய்கறிகளில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளது. இதனால் உடலுக்கு சிறப்பான…
புற்றுநோய் செல்களை வளரவிடாமல் தடுக்கும் ஆற்றல் கொண்ட சர்க்கரைவள்ளி கிழங்கு
சென்ன: சர்க்கரைவள்ளி கிழங்கில் அனைத்து வகையான காய்கறிகளில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளது. இதனால் உடலுக்கு சிறப்பான…
