உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த சில எளிய வழிமுறைகள் உங்களுக்காக!!!
சென்னை: காரட் ஜூஸைக் குடித்து வந்தால், அதில் உள்ள விட்டமின் ஏ கண் பார்வையை மேம்படுத்துவதோடு,…
ஷாருக்கானின் ஆனந்த உணவு ரகசியம் – 59ல் 20 வயது வாலிபர் போல இருக்கிற சுறுசுறுப்பின் பின்னணி
பாலிவுட்டின் கிங் கான் ஷாருக்கான் தற்போது 59 வயதாகியிருக்கிறார். ஆனால் அவரைப் பார்க்கும்போது, இது யாருக்குமே…
ஆரோக்கியத்துக்கும் நாம் சாப்பிடும் உணவு தான் பொறுப்பு
சென்னை: நாம் தினமும் சாப்பிடும் உணவு நமக்கு முழுமையான ஊட்டச்சத்தை அளிக்கவேண்டும். நம் உடலின் ஒவ்வொரு…
ப்ரோக்கோலியின் நன்மைகள்: உடல் நலம், செரிமானம் மற்றும் புற்றுநோயின் எதிர்ப்பு
ப்ரோக்கோலியில் உள்ள நார்ச்சத்து, தாதுக்கள் மற்றும் பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக்கள் நம் உடலுக்கு பல்வேறு நன்மைகளை வழங்குகின்றன.…
