கடுக்காயில் நிறைந்துள்ள மருத்துவக்குணங்கள் குறித்து தெரிந்து கொள்வோம்
சென்னை: கடுக்காயின் மருத்துவ குணங்கள்... பல்வேறு நோய்களுக்கு தீர்வாக அமையும் கடுக்காயில் உள்ள மருத்துவ குணங்கள்…
பாஸ்பரஸ் சத்து அதிகம் உள்ள சேப்பங்கிழங்கு அளிக்கும் நன்மைகள்
சென்னை: சேப்பங்கிழங்கில் நார்ச்சத்து, கார்போஹைட்ரேட், வைட்டமின் A, C, E, வைட்டமின் B6 மற்றும் போலேட்…
