உணவுகளை முறைப்படி சமைத்து பயன்களை பெறும் வழி!!!
சென்னை: உணவுகளை முறைபடி சமைத்தால் எந்த தொல்லைகளில் இருந்தும் தப்பிக்கலாம். என்ன விஷயம் என்கிறீர்களா? நம்மில்…
சுவையான ஆரோக்கியமான முருங்கை கீரை சாதம்….
தேவையான பொருட்கள் : பச்சரிசி - ஒரு கப் துவரம் பருப்பு - கால் கப்…
மருத்துவ குணம் நிறைந்த முருங்கை கீரை பொடி!!
முருங்கைக்கீரையானது அதன் அதிக ஊட்டச்சத்து மதிப்பு காரணமாக ஒரு சூப்பர் ஃபுட் என கருதப்படுகிறது. இதில்…
