வலி, தசைப்பிடிப்பு போன்றவை வராமல் பார்த்துக்கொள்ள உதவும் சில உடற்பயிற்சிகள்
சென்னை: இயற்கையாகவே புது ரத்த நாளங்கள் உருவாக தூண்டுகோலாக இருப்பது தொடர்ந்து செய்து வரும் உடற்பயிற்சியே.…
வாரத்திற்கு மூன்று நாட்கள் உளுந்து பால் பருகுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள்
சென்னை: வாரத்தில் மூன்று நாட்கள், ஒவ்வொரு தம்ளர் உளுந்து பால் பருகி வந்தால் என்ன மாதிரியான…
மூக்கு குத்துவதில் பெண்கள் கவனிக்கவேண்டிய விஷயங்கள்
பெண்களின் முகத்தில் லேசான குறைபாடுகள் இருந்தாலும் அதை மறைத்து கூடுதல் ஈர்ப்பு சக்தியை தருவது மூக்குத்தியின்…
வாய்வு தொல்லையிலிருந்து விடுபட பூண்டு பால் அருந்துங்கள்!!
பூண்டு ஒரு சிறந்த கிருமி நாசினி ஆகும். பாலில் பூண்டை வேக வைத்து பனங்கற்கண்டு, மிளகு…
கர்ப்ப காலத்தில் தூக்கம் இல்லாமல் அவதிப்படுவது ஏன்?
சென்னை: கர்ப்ப காலத்தில் பெண்கள் சரியான தூக்கம் இல்லாமல் அவதிப்பட்டாலும், இது தவிர வேறு சில…
வாரத்திற்கு மூன்று நாட்கள் உளுந்து பால் பருகுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள்
சென்னை: வாரத்தில் மூன்று நாட்கள், ஒவ்வொரு தம்ளர் உளுந்து பால் பருகி வந்தால் என்ன மாதிரியான…
வீட்டிலேயே ரத்தக் கட்டுக்கு தீர்வு
உடலில் ஒரு பகுதியில் அடிபடும்போது, தோலுக்கடியில் ரத்தம் உறைந்து ரத்தக் கட்டாக உருவாகிறது. இது வீக்கம்,…
மாதவிடாய் வலி சாதாரணமா? கவனிக்க வேண்டிய முக்கிய சிக்னல்கள்
பெரும்பாலான பெண்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் வலியை அனுபவிப்பது சாதாரணமானது போலத் தோன்றினாலும், சில சந்தர்ப்பங்களில் இது…
அதிமதுரத்தின் அற்புதமான மருத்துவ குணங்கள்
சென்னை: அதிமதுரத்தின் மருத்துவ குணங்கள் அனைத்தும், உலகத்தின் அனைத்து மருத்துவ முறைகளிலும் உபயோகப்படுத்தப்படுகிறது. அதிமதுரம் ஆயுர்வேத…
உளுந்து பால் பருகுவதால் உடலுக்கு கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
சென்னை: வாரத்தில் மூன்று நாட்கள், ஒவ்வொரு தம்ளர் உளுந்து பால் பருகி வந்தால் என்ன மாதிரியான…
