சிறுநீரக கல்லை தடுக்க என்ன செய்யணும்… தெரிந்து கொள்வோம் வாங்க!!!
சென்னை: சிறுநீரக கல்லை தடுக்க என்ன செய்வேண்டும் என்றால் நாம் உண்ணும் உணவில் கால்சியம், பாஸ்பேட்,…
ருசி மிகுந்த வாழைத்தண்டு துவையல் செய்முறை உங்களுக்காக!!!
சென்னை: ருசியும், ஆரோக்கியமும் நிறைந்த வாழைத்தண்டு துவையல் செய்வது கொடுத்து உங்கள் குடும்பத்தினரை அசத்துங்கள். அதன்…
சத்தான வாழைத்தண்டு மோர் கஞ்சி..!!
தேவையானவை: மோர் - ஒரு கப் உப்பு - தேவையான அளவு. வாழைத்தண்டு - சிறிய…
எடையை குறைக்க உதவும் வாழைத்தண்டில் சட்னி செய்முறை
சென்னை: வாழைத்தண்டு உடல் எடையினைக் குறைப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றது. இதில் பொரியல் அல்லது கூட்டு…
