வளரும் குழந்தைகளுக்கு அருமருந்தாகும் திராட்சை பழம்!
திராட்சை பழத்தில் விட்டமின்கள் பி-1, பி-2, பி-6, பி-12 மற்றும் விட்டமின் சி சத்துக்கள் அதிக…
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மாதுளம் பழங்களை சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும்?
சென்னை: மாதுளம் பழங்களில் அதிகளவில் விட்டமின்கள் நிறைந்துள்ளன. அவை பொட்டாசியம் விட்டமின் சி, ஈ மற்றும்…
வளரும் குழந்தைகளுக்கு அருமருந்தாகும் திராட்சை பழம்!
சென்னை: திராட்சை பழத்தில் விட்டமின்கள் பி-1, பி-2, பி-6, பி-12 மற்றும் விட்டமின் சி சத்துக்கள்…
பூண்டை பச்சையாக சாப்பிட்டால்…இவ்வளவு நன்மைகளா?
பூண்டில் எண்ணற்ற நன்மைகள் அடங்கியுள்ளன. பூண்டில் அதிகளவு தாதுக்களும், வைட்டமின்களும் அயோடின், சல்பர், குளோரின் போன்ற…
சேப்பங்கிழங்கு குடல் புண்களை விரைவில் குணமாக்கும் என்பது தெரியுங்களா?
சென்னை: சேப்பங்கிழங்கு வழவழப்பான தன்மை கொண்டது. இதில் பாஸ்பரஸ் மற்றும் கால்சியம் சத்து உள்ளதால் பற்களுக்கும்…
