பிளேட்லெட் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கும் உணவுகள் பற்றி தெரியுங்களா?
சென்னை: பிளேட்லெட் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கும் உணவு... மனித உடலில் உள்ள ரத்த அணுக்கள் மூன்று வகைப்படும்.…
By
Nagaraj
2 Min Read
செரிமானத்தை தூண்டி ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்க செய்யும் வேர்க்கடலை பர்பி
சென்னை: செரிமானத்தை அதிகரிக்கவும், ஆரோக்கியத்தையும் அளிக்கும் வேர்க்கடலையில் சூப்பரான சுவையில் பர்ஃபி செய்வது எப்படி என்று…
By
Nagaraj
1 Min Read
கால்சியம், பொட்டாசியம், வைட்டமின் ஏ நிறைந்த பப்பாளி
சென்னை: வைட்டமின் ஏ குறைபாடு இருந்தால், கண்டிப்பாக பப்பாளி பழம் உண்ண வேண்டும். ஏனெனில் பப்பாளி…
By
Nagaraj
1 Min Read
முட்டையின் மஞ்சள் கருவை ஒதுக்க கூடாது ஏன் தெரியுமா ?
ஹெல்த்லைன் வலைத்தளத்தின்படி, உடலில் உள்ள கொழுப்பைக் கட்டுப்படுத்த முட்டை மற்றும் அதன் மஞ்சள் கருவைச் சாப்பிடலாம்.…
By
Periyasamy
2 Min Read