கண்கள் சம்பந்தமான பிரச்சனைகளை தீர்க்கும் ஆப்ரிகாட் பழம்!
சென்னை: ஆப்ரிகாட் பழம் நம்மில் அதிகமானோருக்கு தெரிந்திருக்க வாய்ப்பில்லை. ஒரு சிலருக்கு மட்டுமே இந்த பழம்…
ரத்தம் சுத்தமாக…கொய்யா பழத்தை அடிக்கடி சாப்பிடுங்க!
சென்னை: வெப்ப மண்டல நாடுகளில் அதிகம் விளையும் “கொய்யா பழம்” பலராலும் விரும்பி உண்ணப்படும் ஒரு…
மாங்கனீஸ் சத்து நிறைந்த அன்னாசி பழம் அளிக்கும் நன்மைகள்
சென்னை: அன்னாசி பழம் சாப்பிடுவதால் காது மற்றும் சளித்தொல்லை, ப்ளூ காய்ச்சல் உள்ளிட்டவற்றில் இருந்தும் பாதுகாப்பு…
அத்தியாவசிய தாது சத்துக்கள் நிறைந் திராட்சை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
சென்னை: திராட்சையில் பொட்டாசியம், சோடியம், துத்தநாகம், கால்சியம், இரும்புச்சத்து மற்றும் பாஸ்பரஸ் போன்ற அத்தியாவசிய தாதுக்கள்…
ஸ்ட்ராபெர்ரி: நீங்கள் அறியாத நன்மைகள்
சமீபத்தில் தேசிய ஸ்ட்ராபெரி தினம் அனுசரிக்கப்பட்டது, இனிப்பு மற்றும் புளிப்பு சுவைகளின் சரியான கலவையான இந்த…
எடை இழப்பு மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவுமுறை: தொப்பை கொழுப்பைக் குறைக்க உதவும் பழங்கள்
எடை இழப்புக்கு வழக்கமான உடற்பயிற்சி மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவு அவசியம். உங்கள் தினசரி உணவில் சரியான…
குளிர்காலத்தில் முள்ளங்கி சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள்
குளிர்காலத்தில் முள்ளங்கி சாப்பிடுவது பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று சமீபத்தில் இணையத்தில் பல தகவல்கள் பரவின.…
இந்த மருத்துவக்குறிப்புகள் மிகவும் முக்கியம்ங்க…!
சென்னை: மிளகைத் தூளாக்கி, வெல்லம், நெய் சேர்த்துப் பிசென்சைந்து சாப்பிட சளித்தொல்லை பறந்து போய்விடும்! 10.சிலருக்கு…
நெல்லிக்காயின் ஊட்டச்சத்து நன்மைகள் மற்றும் குளிர்காலத்தில் அதன் பயன்பாடு
நெல்லிக்காய் குளிர்காலத்தில் இந்தியர்களிடையே மிகவும் பிரபலமான பழமாகும். அதன் பல நன்மைகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு…
