கால்சியம் சத்து குறைவால் ஏற்படும் பாதிப்புகள்!
சென்னை: கால்சியத்தைப் போலவே வைட்டமின் டி யும் வளரும் எலும்புகளுக்கு மிகவும் முக்கியம். உங்கள் உணவிலிருந்து…
கோடை காலத்தில் வைட்டமின் டி-யை பெற சரியான நேரம் – பாதுகாப்பாக பெறும் வழிகள்
வைட்டமின் டி-யின் சிறந்த இயற்கை ஆதாரம் சூரிய ஒளி என்பதைக் குறித்து நாம் அனைவரும் அறிந்திருப்போம்.…
30 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்களுக்கு சிறுநீரக நோய் ஏற்படும் ஆபத்து அதிகம்!
30 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்களுக்கு நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய் ஏற்படும் அபாயம் அதிகம். நீரிழிவு, உயர்…
