8 வடிவத்தில் நடைப்பயிலுங்கள்… மூட்டு வலி பறந்தோடி விடும்
சென்னை: எண் 8 போன்ற வடிவத்தில் நடைப்பயிற்சி செய்தால் மூட்டு வலி சரியாகிறது, சர்க்கரை நோயால்…
தயிரில் அடங்கியுள்ள மருத்துவக்குணங்கள் பற்றி தெரியுங்களா?
சென்னை: குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை எல்லோருக்கும் பிடித்த உணவு தயிர். தயிரில் ஏராளமான மருத்துவ…
தயிரில் அடங்கியுள்ள மருத்துவக்குணங்கள் பற்றி தெரியுங்களா?
சென்னை: குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை எல்லோருக்கும் பிடித்த உணவு தயிர். தயிரில் ஏராளமான மருத்துவ…
வாழைப்பழம் எப்படி வாங்கணும்? எப்படி இருக்கணும்?
சென்னை: உடலுக்கு ஆரோக்கியம் அளிக்கும் வாழைப்பழம் எப்படி இருந்தால் வாங்க வேண்டும் என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.…
கிவி பழம் எலும்புகளின் வளர்ச்சிக்கு எப்படி உதவுகிறது?
சென்னை: கிவி பழத்தில் கால்சியம் சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. இது எலும்புகளின் வளர்ச்சிக்கும் பற்களின் ஆரோக்கியத்திற்கும் உதவும்.…
ஆஸ்துமாவின் வகைகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் கண்டறிதல்
ஆஸ்துமா என்பது காற்றுப்பாதை குறுகிச் சுவாசிப்பதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு நாள்பட்ட நிலை. இதற்கு பல்வேறு…
பப்பாளி பழத்தில் உள்ள சத்துக்கள் …
1. ஆஸ்துமா நோயாளிகள் தொடர்ந்து பப்பாளியை உட்கொள்வதன் மூலம் அளவைக் குறைக்கவும் கட்டுப்படுத்தவும். 2.பப்பாளி சாப்பிடுவதன்…
எலும்புகளின் வளர்ச்சிக்கு உதவும் கிவி பழம்
சென்னை: கிவி பழத்தில் கால்சியம் சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. இது எலும்புகளின் வளர்ச்சிக்கும் பற்களின் ஆரோக்கியத்திற்கும் உதவும்.…
எண் 8 போன்ற வடிவத்தில் நடைப்பயிற்சி செய்தால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
சென்னை: எண் 8 போன்ற வடிவத்தில் நடைப்பயிற்சி செய்தால் மூட்டு வலி சரியாகிறது, சர்க்கரை நோயால்…
சளி பிரச்னையால் அவதிப்படுகிறீர்களா? அப்போ இந்த இலைதான் சரி
சென்னை: மருத்துவக்குணம் நிறைந்த கற்பூர வள்ளி... பலரது வீட்டில் வீட்டை சுற்றி பல மூலிகை செடிகளை…
