கழுத்து வலி குறைவதற்கான வார்ம் அப்
சென்னை: ஆரோக்கியமான உணவு, தூக்கம் எப்படி முக்கியமோ, அதுபோல உடற்பயிற்சியும் முக்கியம். இந்த மூன்றையும் சரியான…
சருமத்தின் ஈரப்பதத்தை தக்க வைத்துக் கொள்ளணுமா… உங்களுக்காக இந்த யோசனை
சென்னை: உப்பு மற்றும் சர்க்கரை ஸ்கிரப்களில் சருமத்தின் தன்மைக்கேற்பவும், ஈரப்பதத்தை தக்க வைக்கும் தன்மை கொண்டதாகவும்…
கருவளையத்தை நினைத்த கவலையா… வாழைப்பழத் தோல் போதும்
சென்னை: உங்கள் கண்களின் அழகை மங்கச் செய்யும் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள கருவளையம் போன்ற பிரச்சனை…
உடல் உறுப்புகள் சீராக இயங்க வழிவகை செய்யும் தண்ணீர்!
சென்னை: உடலில் இருந்து வெளியேறும் வியர்வைக்கு ஈடுகொடுக்கும் விதமாக உடலில் நீர்ச்சத்தை பேண வேண்டியது அவசியம்.…
புற்றுநோய் செல்களை அழிக்க ஏலக்காய் உதவும் என்பது தெரியுமா!!!
சென்னை: ஏலக்காயில் உள்ள பாலிபினால் என்ற ஆன்டிஆக்ஸிடன் புற்றுநோய் செல்களை அழிக்க உதவுகிறது. டீ குடிக்கும்…
குளிர்காலத்தில் சாக்ஸ் அணிந்து தூங்குவதால் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள்
குளிர்காலத்தில், வெப்பம் குறைவதால், பலர் தங்கள் உடலை சூடாக வைத்திருக்க பல்வேறு நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்கின்றனர். அந்த…
