பிள்ளைகளுக்கான ஸ்கிரீன் நேரம்: பெற்றோர்களுக்கான வழிகாட்டி
குழந்தைகளின் திரை நேரத்திற்கு ஒரு குறிப்பிட்ட வழக்கத்தை அமைக்க பெற்றோர்கள் வலியுறுத்த வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு…
பிஎம்ஐ: உடல் எடையை எளிதாக மதிப்பீடு செய்வதற்கான வழி
ஃபோர்ப்ஸ் அறிக்கையின்படி, உங்கள் எடை மற்றும் உயரத்தின் அடிப்படையில் உடல் கொழுப்பை அளவிடுவதற்கான எளிதான வழி…
