காலை காஃபி குடிப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகள்
பலர் காலையில் எழுந்ததும் சூடான காபியுடன் தங்கள் நாளைத் தொடங்குவார்கள். இந்த பழக்கம், நீண்ட இரவு…
காபியுடன் சேர்த்து சாப்பிட வேண்டியவை: ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தான 5 உணவுகள்
காலையில் எழுந்தவுடன் காபி குடிப்பது பலருடைய பழக்கம். ஆனால், காபியுடன் சேர்த்து உட்கொள்ளும் சில உணவுகள்…
