காலிஃபிளவர் கடப்பா செய்முறை..!!
தேவையான பொருட்கள்: காலிஃபிளவர் - ஒரு பூ கடலை மாவு - 100 கிராம் பச்சை…
By
Periyasamy
1 Min Read
காலிஃபிளவர் மற்றும் முட்டைக்கோசை சுத்தம் செய்வது எப்படி?
முட்டைக்கோசு மற்றும் காலிஃபிளவர் போன்ற காய்கறிகள் பொதுவாக புதியதாக கிடைக்கின்றன, ஆனால் அவற்றில் சில நேரங்களில்…
By
Banu Priya
1 Min Read
தேவையற்ற கொழுப்புக்களை வெளியேற்றும் பட்டர் பீன்ஸில் சுண்டல் செய்வோம் வாங்க
சென்னை :பட்டர் பீன்ஸில் இருக்கும் கால்சியம், புரோட்டின், நார்சத்து காரணமாக உடலில் தேங்கியுள்ள அளவுக்கு அதிகமான…
By
Nagaraj
1 Min Read
ஆரோக்கியத்தை உயர்த்தும் கதம்ப காய்கறி பொரியல் செய்முறை
சென்னை : வாரத்தின் ஆறு நாட்களில் நாம் பெரும்பாலும் சுழற்சி முறையிலோ அல்லது தினசரி வடிக்கையாகவோ…
By
Nagaraj
1 Min Read
ஆரோக்கியத்தை உயர்த்தும் கதம்ப காய்கறி பொரியல் செய்முறை
சென்னை : வாரத்தின் ஆறு நாட்களில் நாம் பெரும்பாலும் சுழற்சி முறையிலோ அல்லது தினசரி வடிக்கையாகவோ…
By
Nagaraj
1 Min Read
