கூந்தலை ஆரோக்கியமாக பராமரிக்க எளிய வழிமுறைகள்
சென்னை: பெண்களுக்கு முடி அழகு முக்கால் அழகு என்பார்கள். அன்றன்று வீட்டில் பயன்படுத்தும் பொருட்களைக் கொண்டே…
ரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்த உதவும் எலுமிச்சை சாறு – சியா விதைகள்
சென்னை: உயர் ரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்பாட்டில் வைத்துக் கொள்ள சியா விதைகளை எலுமிச்சைசாறுடன் கலந்து குடிக்கலாம்.…
