கொழுப்புகளை கரைக்க உதவும் சௌசௌ சட்னி
சென்னை: சௌசௌ காய் உட்கொள்வதால் உடலில் கொலஸ்ட்ரால் அளவு குறைகிறது. இதை சட்னியாக செய்து கூட…
By
Nagaraj
1 Min Read
கொழுப்புகளை கரைக்க உதவும் சௌசௌ சட்னி
சென்னை: சௌசௌ காய் உட்கொள்வதால் உடலில் கொலஸ்ட்ரால் அளவு குறைகிறது. இதை சட்னியாக செய்து கூட…
By
Nagaraj
1 Min Read
சுவையும், ஆரோக்கியமும் மிகுந்த காய்கறி வடை செய்முறை
சென்னை: அருமையான சுவை மற்றும் ஆரோக்கியம் நிறைந்த காய்கறி வடை எப்படி செய்து என்று பார்க்கலாம்.…
By
Nagaraj
1 Min Read
ஆரோக்கியமான முருங்கை கீரை சட்னி …!!
தேவையான பொருட்கள்: எண்ணெய் - 2 டீஸ்பூன் வரமிளகாய் - 5 உளுத்தம் பருப்பு -…
By
Periyasamy
1 Min Read