அத்திப்பழ மில்க் ஷேக்….
தேவையான பொருட்கள்: அத்திப்பழம் - 10 குளிர்ந்த பால் - 2 கப் சர்க்கரை அல்லது…
அல்சர் பிரச்னையா… எளிமையான இயற்கை வழிமுறைகள் உள்ளது
சென்னை: அல்சர் பிரச்சனையால் கஷ்டப்படுபவர்கள் குளிர்ந்த பால் குடிப்பது நல்லது. இதனால் நெஞ்செரிச்சலைத் தணிக்கும். அல்சர்…
