சப்போட்டா அடிக்கடி சாப்பிட்டு வந்தால் மேனியைப் பளபளப்பாகும்
சென்னை: சப்போட்டா பழத்தில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட், வைட்டமின் ஏ,நார்ச்சத்து, கார்போஹைட்ரேட், கால்சியம், பாஸ்பரஸ், இரும்புச்சத்து, வைட்டமின்-சி, பொட்டாசியம்,…
By
Nagaraj
1 Min Read
சப்போட்டா அடிக்கடி சாப்பிட்டு வந்தால் மேனியைப் பளபளப்பாகும்
சென்னை: சப்போட்டா பழத்தில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட், வைட்டமின் ஏ,நார்ச்சத்து, கார்போஹைட்ரேட், கால்சியம், பாஸ்பரஸ், இரும்புச்சத்து, வைட்டமின்-சி, பொட்டாசியம்,…
By
Nagaraj
1 Min Read
தொடர்ந்து இருமலா… அட இருக்கே பாட்டி வைத்தியம்!!!
சென்னை: தொடர்ந்து வரும் இருமலைக் கட்டுப்படுத்த தூதுவளை சித்தரத்தை கசாயம் உறுதுணையாக இருக்கும். தேவையான பொருட்கள்…
By
Nagaraj
1 Min Read
மழை காலத்திற்கான கை வைத்தியம்.!!
இருமல் மற்றும் சளி குணமாகும் சித்தரத்தை, பனங்கல்கண்டு ஆகியவற்றை சம அளவு எடுத்து கஷாயம் செய்து…
By
Periyasamy
2 Min Read