நீரிழிவு நோயாளிகள் தேன் சாப்பிட முடியுமா? ஆரோக்கிய நன்மைகள் மற்றும் எச்சரிக்கைகள்
தேன் என்பது இயற்கை இனிப்பாகும், இது பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் கொண்டது. இதில் வைட்டமின்கள், தாதுக்கள்…
பழங்கள் மற்றும் நீரிழிவு நோயாளிகள்: கோடை பருவத்தில் எவ்வாறு பழங்களை சாப்பிடுவது?
கோடைக்காலம் வந்துவிட்டது. மாம்பழம், தர்பூசணி போன்ற புதிய மற்றும் ஜூசி நிறைந்த பழங்கள் இந்த நேரத்தில்…
