சக்கரை நோயை கட்டுப்படுத்த வழிமுறைகள்..
நீரிழிவு நோயாளிகள் காலையில் இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு உயர்வதை உணர்ந்திருக்க வாய்ப்பு உள்ளது. இதற்குக் காரணமாக…
இரவில் மாம்பழம் சாப்பிடுவதை தவிர்ப்பது மிகவும் நல்லது
சென்னை: நேரம் காலம் பார்க்காமல் மாம்பழம் சாப்பிடக்கூடாது. மாம்பழம் சாப்பிட சரியான நேரம் எது என்று…
