அதிகப்படியான தொடை சதையைக் குறைக்க சில எளிய பயிற்சிகள்
சென்னை: உடலைக் கட்டுக்கோப்பாக வைத்திருக்க ஏராளமான உடற்பயிற்சி முறைகள் உள்ளன.ஆனால் இந்த உடற்பயிற்சி முறைகள் அனைத்தும்…
தொலைதூர மற்றும் ஆன்லைன் படிப்புகளுக்கான அங்கீகாரம் பெற விண்ணப்பிக்கலாம்..!!
தொலைதூர மற்றும் ஆன்லைன் படிப்புகளுக்கான அங்கீகாரம் பெற உயர்கல்வி நிறுவனங்கள் ஏப்ரல் 3-ம் தேதிக்குள் விண்ணப்பிக்க…
தினமும் நடைப்பயிற்சி செய்வதால் ஏற்படும் நன்மைகள்..!!
அன்றாடம் நடக்கும் தூரம் குறைந்துள்ளதால் நோய்கள் அதிகரித்துள்ளன. எனவே, காலையில் எழுந்தவுடன் 30 நிமிடம் நடைப்பயிற்சி…
2 விண்கலங்களுக்கு இடையிலான தூரம் குறைப்பு..!!
பெங்களூரு: டிசம்பர் 30 அன்று, சேஸர் மற்றும் டார்கெட் ஆகியவற்றைக் கொண்ட ஸ்பேஸ்எக்ஸ் விண்கலம், ஒவ்வொன்றும்…
சென்னை – மைசூர் எக்ஸ்பிரஸ் வேகம் குறைக்கப்பட்டு வழக்கமான எக்ஸ்பிரஸ் ஆக மாற்றம்..!!
சென்னை: சென்னை சென்ட்ரல் - மைசூர் எக்ஸ்பிரஸ் மதியம் 1.35 மணிக்கு புறப்பட்டு இரவு 7.55…
அக்டோபர் மாதத்தில் சென்னை மெட்ரோ ரயிலில் எத்தனை பேர் பயணம் தெரியுமா?
சென்னை: சென்னையில் இரண்டு வழித்தடங்களில் 54 கி.மீ. தூரத்துக்கு மெட்ரோ ரயில்கள் இயக்கப்படுகின்றன. இந்த ரயில்களில்…
