உடல் நலனுக்கு அத்திப்பழங்கள் வழங்கும் அதிகளவு நன்மைகள்
சென்னை: அத்திப்பழங்களைப் பச்சையாகவோ அல்லது உலர வைத்தோ சாப்பிடுவதால் பல நல்ல பயன்கள் கிட்டும். என்னென்ன…
அத்திப்பழ மில்க் ஷேக்….
தேவையான பொருட்கள்: அத்திப்பழம் - 10 குளிர்ந்த பால் - 2 கப் சர்க்கரை அல்லது…
பற்களில் உருவாகும் கறைகளை போக்க எளிய வழிமுறைகள்
சென்னை: மனிதன் அழகாக உணர்வதற்கு பற்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. ஆனால் பற்களில் உருவாகும் கறைகள்…
இதய ஆரோக்கியத்துக்கு உதவுகிறது அத்திப் பழம் ஊற வைத்த தண்ணீர்
சென்னை: உலர் அத்திப் பழத்தை இரவில் ஊற வைத்து மறுநாள் காலை வெறும் வயிற்றில் இந்த…
