காலையில் முருங்கை இலை சாறு.. எதற்கு எல்லாம் நல்லது
சென்னை: சுகர், பி.பி இருக்குறவங்க இதனை சாபிட்டால் நல்லது.உணவுக் கட்டுப்பாடு, உடல் பயிற்சி இப்படி பல…
வெந்நீரில் இத்தனை நன்மைகளா? தெரிந்து கொள்ளலாம்..
சென்னை: குடிநீர் நம் அனைவருக்கும் மிகவும் முக்கியமானது. தினமும் போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பது உங்கள்…
காலை உணவுக்கு வெறும் ஜூஸ் மட்டும் குடிக்கலாமா? தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
சென்னை: காலை உணவுக்கு வெறும் ஜூஸ் மட்டும் குடிக்கலாமா? என்பதை தெரிந்து கொள்ளுங்கள். காலை உணவுக்குப்…
ஐம்பது வயதை கடந்தவர் இந்த பழத்தை சாப்பிட்டால் உடலுக்கு நல்லது..!!
சென்னை: மனிதர்கள் அனைவரும் தினசரி உணவில் ஏதேனும் ஒரு பழத்தை சேர்த்துக்கொள்வது உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும்…
பிறந்த குழந்தைக்கு டயபர் அணிவிப்பது சரியா?
சென்னை: பிறந்த குழந்தைகளுக்கு டயபர் அணிவிப்பது சரியானதா?பதில் சொல்கிறார், கோவை, கிணத்துக்கடவைச் சேர்ந்த குழந்தைகள்நல மருத்துவர்…
மருதாணி இலையில் இவ்வளவு …மருத்துவ குணங்களா !
சென்னை: மருதாணி தாவரத்திற்கு மருதோன்றி, ஜனா இலை, ஐவனம், பவனம் போன்ற பல பெயர்கள் உண்டு.மருதாணி…
குழந்தைகள் வளர்ப்பில் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டிய செயல் முறைகள்
சென்னை: குழந்தைகளை வளர்ப்பது எந்தவொரு பெற்றோருக்கும் மிக முக்கியமான மற்றும் பெரிய பொறுப்பாகும். குழந்தைகளின் தேவைகளைப்…
ஐம்பது வயதை கடந்தவர்கள் சாப்பிட வேண்டிய பழம்
சென்னை: மனிதர்கள் அனைவரும் தினசரி உணவில் ஏதேனும் ஒரு பழத்தை சேர்த்துக்கொள்வது உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும்…
எந்த நோய்கள் இருப்பவர்கள் முள்ளங்கியை உட்கொள்ளக்கூடாது
சென்னை: முள்ளங்கி சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள்: குளிர்காலத்தில் முள்ளங்கி சாப்பிடுவது ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் சிறந்தது…
மருதாணி இலையில் இவ்வளவு …மருத்துவ குணங்களா !
சென்னை: மருதாணி தாவரத்திற்கு மருதோன்றி, ஜனா இலை, ஐவனம், பவனம் போன்ற பல பெயர்கள் உண்டு.மருதாணி…
