வயிற்று சதையை குறைக்க உதவும் பழங்கள்
சென்னை: வயிற்றிலும் இடுப்பிலும் அதிக அளவு சதை சேரும்போது உங்கள் தோற்றத்தையே அது மாற்றிவிடுகிறது. இதை…
திராட்சை விலை உயரும் என விவசாயிகள் எதிர்பார்ப்பு..!!
கூடலூர்: கம்பம் பள்ளத்தாக்கு பகுதிகளில் திராட்சை பயிரிடப்பட்டு தற்போது மகசூல் அதிகமாக உள்ளது. கடந்த மாதம்…
கோடைகாலத்தில் என்ன பழம் சாப்பிடலாம்… தெரிந்து கொள்வோம் வாங்க!!!
சென்னை: கோடைக்காலத்தில் எந்த பழங்கள் சாப்பிடலாம் என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். கோடைக்காலத்தில் கடும் வெப்பம் காரணமாக…
அத்தியாவசிய தாது சத்துக்கள் நிறைந் திராட்சை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
சென்னை: திராட்சையில் பொட்டாசியம், சோடியம், துத்தநாகம், கால்சியம், இரும்புச்சத்து மற்றும் பாஸ்பரஸ் போன்ற அத்தியாவசிய தாதுக்கள்…
துத்தநாகம், கால்சியம், இரும்புச்சத்துக்கள் அடங்கிய திராட்சையால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
சென்னை: திராட்சையில் பொட்டாசியம், சோடியம், துத்தநாகம், கால்சியம், இரும்புச்சத்து மற்றும் பாஸ்பரஸ் போன்ற அத்தியாவசிய தாதுக்கள்…
கோடைக்காலத்தில் என்ன பழம் சாப்பிடலாம்… தெரிந்து கொள்வோம் வாங்க!!!
சென்னை: கோடைக்காலத்தில் எந்த பழங்கள் சாப்பிடலாம் என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். கோடைக்காலத்தில் கடும் வெப்பம் காரணமாக…
திராட்சையை சாப்பிடுவதற்கு முன்பு சரியான முறையில் சுத்தம் செய்வது எப்படி?
திராட்சையை சாப்பிடுவதற்கு முன்பு அவற்றை சரியாக சுத்தம் செய்வது முக்கியம். ஏனெனில் அவற்றில் பூச்சிக்கொல்லிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.…
துத்தநாகம், கால்சியம், இரும்புச்சத்துக்கள் அடங்கிய திராட்சையால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
சென்னை: திராட்சையில் பொட்டாசியம், சோடியம், துத்தநாகம், கால்சியம், இரும்புச்சத்து மற்றும் பாஸ்பரஸ் போன்ற அத்தியாவசிய தாதுக்கள்…
கோடைக்காலத்தில் என்ன பழம் சாப்பிடலாம்… தெரிந்து கொள்வோம் வாங்க!!!
சென்னை: கோடைக்காலம் நெருங்கி வந்து விட்டது. இந்த நேரத்தில் எந்த பழங்கள் சாப்பிடலாம் என்று தெரிந்து…
உலர் திராட்சைகளை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்: செரிமானம், எலும்பு ஆரோக்கியம் மற்றும் பல் பராமரிப்பு
உலர் திராட்சை இயற்கையாகப் பெறக்கூடிய அரிய ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவு. அவை பல்வேறு மருத்துவ பயன்களை…
