வெட்டிவேர் தேய்த்து குளிப்பதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
சென்னை: வெட்டிவேர் என்பது பசுமை மற்றும் மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்த ஒரு மூலிகை. வெட்டிவேர் தேய்த்து…
குழந்தைகள் ருசித்து சாப்பிட மாங்காய் சாதம் செய்து தாருங்கள்
சென்னை: குழந்தைகளுக்கு தினமும் சாம்பார், பருப்பு, தயிர்சாதம் செய்து தருகிறீர்களா? அப்போ மாங்காய் சாதம் செய்து…
கேழ்வரகு கூழ் செய்வது எப்படி? தெரிந்து கொள்வோமா!!!
சென்னை: கேழ்வரகு கூழ் செய்து கொடுத்து உங்கள் குடும்பத்தினரின் ஆரோக்கியத்தை உயர்த்துங்கள். தேவையானவை: கேழ்வரகு -…
செரிமானத்தை தூண்டி ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்க செய்யும் வேர்க்கடலை பர்பி
சென்னை: செரிமானத்தை அதிகரிக்கவும், ஆரோக்கியத்தையும் அளிக்கும் வேர்க்கடலையில் சூப்பரான சுவையில் பர்ஃபி செய்வது எப்படி என்று…
ஆரோக்கியம் நிறைந்த சீத்தாப்பழம் மில்க் ஷேக் செய்முறை உங்களுக்காக!!!
சென்னை: மாலை வேளையில் உங்கள் குழந்தைகள் பள்ளி முடிந்து வரும் போது, அவர்களுக்கு சத்தான, சுவையான…
நினைவாற்றல் திறனை அதிகரிக்கும் வல்லாரைக் கீரை துவையல் செய்து பாருங்கள்!!!
சென்னை: வல்லாரைக் கீரை உடலுக்கு மிகவும் நல்லது. குறிப்பாக மாணவர்கள் வல்லாரைக் கீரையை சாப்பிட்டால், அவர்களின்…
சேப்பங்கிழங்கில் மோர் குழம்பு செய்வது எப்படி?
சென்னை: வெயில் காலத்தில் சேப்பகிழங்கு உடலுக்கு குளிர்ச்சியை தருகிறது . சேப்பகிழங்கில் சுவையான மோர் குழம்பு…
வாங்க வாழைப்பழ கட்லெட் செய்து பார்ப்போம்!!!
சென்னை: வீட்டில் இருக்கும் பொருள்களை வைத்து வாழைப்பழ கட்லெட் ஈசியாக செய்யலாம்.. இதன் செய்முறை பற்றி…
