மிளகின் ஆச்சரியப்படுத்தும் மருத்துவ குணங்கள்
சென்னை: அன்றாடம் பயன்படுத்தும் சில எளிய மசாலாப் பொருட்கள் ஆச்சரியமளிக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகளை நமக்கு வழங்குகின்றன.…
ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் சாலட் செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்வோம்!!!
சென்னை; பல வகை சாலட் இருந்தாலும் ஹெல்த்தியான சாலட் வகைகள் நம் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும். அதற்கு…
உடலில் உள்ள நச்சுக்களை நீக்க உதவுகிறது முட்டைக்கோஸ்
சென்னை: நம் உடலில் உள்ள நச்சுக்களை நீக்குவதற்கு முட்டைக்கோஸ் மிகவும் உதவிகரமாக உள்ளது. இதில் உள்ள…
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அளிக்கிறது நட்சத்திரப்பழம்
சென்னை: சரும பிரச்சனை முதல் மூல பிரச்சனை வரை அனைத்திற்கும் தீர்வை அளிக்கும் நட்சத்திர பழத்தில்…
உடல் எடையை குறைப்பதில் பெரும் பங்கு வகிக்கும் ஆப்பிள் டீ செய்முறை
சென்னை: தினசரி ஆப்பிள் சாப்பிடுபவர்கள் மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டிய அவசியம் இல்லைஎன்பது பழமொழி. ஆப்பிளாக சாப்பிட…
இஞ்சி தோலை நீக்காதீர்கள்!!! அதிலும் இருக்கு மருத்துவக்குணம்
சென்னை: அதிசய மூலிகை எனக் கூறப்படும் இஞ்சியின் பலனை முழுமையாக பெற தோலை நீக்க கூடாது…
வெங்காயத்தின் மருத்துவ குணங்கள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
சென்னை: உரிக்க உரிக்க ஒன்றும் இல்லாதது போல காணப்பட்டாலும் வெங்காயத்தில் இருக்கும் அரிய மருத்துவ குணங்கள்…
சேப்பங்கிழங்கு இலையின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் பற்றி தெரியுங்களா?
சென்னை: சத்துக்கள் நிறைந்தது சேப்பங்கிழங்கு இலை ஆகும். பீட்டா கரோட்டின் போன்ற ஆன்டிஆக்சிடெண்ட் நிறைந்த சேப்பங்கிழங்கைவிட,…
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க செய்கிறது மலர் பற்றி தெரியுங்களா
சென்னை: மல்லிகைப் பூக்களில் அழகு மட்டும் அல்ல பல மருத்துவ குணங்களும் உள்ளன. மல்லிகைப் பூக்களை…
சரும ஆரோக்கியத்திற்கு பனீர் எப்படி உதவுகிறது?
சென்னை: இளைஞர்கள் பலரும் சருமம் ஆரோக்கியமாக இருக்க அதிக செலவு செய்கிறார்கள். ஆனால் பனீர் இந்த…
