மீன் சாப்பிடும்போது நாம் இந்த உணவுவை நாம் தவிர்க்க வேண்டும்
சென்னை: மீனில் புரோட்டின், விட்டமின், கால்சியம், பாஸ்பரஸ், இரும்பு, அயோடின், மெக்னீசியம் என பல சத்துக்கள்…
மீன் சாப்பிடும்போது நாம் இந்த உணவுவை நாம் தவிர்க்க வேண்டும்
சென்னை: மீனில் புரோட்டின், விட்டமின், கால்சியம், பாஸ்பரஸ், இரும்பு, அயோடின், மெக்னீசியம் என பல சத்துக்கள்…
