மனதை ஒரு நிலைப்படுத்த உதவும் விருக்ஷாசனம் செய்து பாருங்கள்
சென்னை: நம்மில் பலருக்கு இருக்கும் பிரச்சனையே, மனதை ஒருநிலைப்படுத்துதல் தான். ஆசனங்களுள் ஒன்றான விருக்ஷாசனம் செய்தால்,…
ஓட்டப்பயிற்சியின் போது கவனத்தில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள்
சென்னை: ஓட்டப்பயிற்சி மேற்கொள்வது உடல் எடையை குறைக்க உதவும். உடல் வலிமையை அதிகரிக்கச்செய்யும். களைப்படையாமல் நீண்ட…
உடல்நலனில் அக்கறை செலுத்துவது முக்கியமான ஒன்று
சென்னை: இன்றைய இயந்திர வாழ்வில் அனைவரும் தங்கள் உடல்நலனில் அக்கறை செலுத்திக் கொள்வதென்பது இயலாத ஒன்றாகி…
கன்னடத்து பைங்கிளி சரோஜாதேவியை எம்ஜிஆர் கதாநாயகியாக தேர்வு செய்தது எப்படி?
சென்னை: 50 ஆண்டு திரை உலக பயணம் செய்த கன்னடத்து பைங்கிளியை எம்.ஜி.ஆர். தேர்வு செய்தது…
சந்தோசமான வாழ்க்கை என்றால் என்ன?
சென்னை: நம்மில் பலருக்கும் சந்தோசமான வாழ்க்கை என்றால் ஏதோ மிகப்பெரிய பணக்காரர்களால் மட்டும்தான் அப்படி வாழ…
மனதை ஒரு நிலைப்படுத்த உதவும் விருக்ஷாசனம் செய்து பாருங்கள்
சென்னை: நம்மில் பலருக்கு இருக்கும் பிரச்சனையே, மனதை ஒருநிலைப்படுத்துதல் தான். ஆசனங்களுள் ஒன்றான விருக்ஷாசனம் செய்தால்,…
சந்தோசமான வாழ்க்கை என்றால் என்ன?
சென்னை: பணம் இருந்தால் மட்டுமே நம்மால் நினைத்த அனைத்தையும் வாங்க முடியும். அதன் மூலமே சந்தோசமாக…
கடுக்காயில் நிறைந்துள்ள மருத்துவக்குணங்கள் குறித்து தெரிந்து கொள்வோம்
சென்னை: கடுக்காயின் மருத்துவ குணங்கள்… பல்வேறு நோய்களுக்கு தீர்வாக அமையும் கடுக்காயில் உள்ள மருத்துவ குணங்கள்…
கடுக்காயில் நிறைந்துள்ள மருத்துவக்குணங்கள் குறித்து தெரிந்து கொள்வோம்
சென்னை: கடுக்காயின் மருத்துவ குணங்கள்... பல்வேறு நோய்களுக்கு தீர்வாக அமையும் கடுக்காயில் உள்ள மருத்துவ குணங்கள்…
கடுக்காயில் நிறைந்துள்ள மருத்துவக்குணங்கள் குறித்து தெரிந்து கொள்வோம்
சென்னை: கடுக்காயின் மருத்துவ குணங்கள்… பல்வேறு நோய்களுக்கு தீர்வாக அமையும் கடுக்காயில் உள்ள மருத்துவ குணங்கள்…
