தேவையான அளவை விட அதிகமாக தண்ணீர் குடிக்க கூடாது
சென்னை: உடல் நிலை ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கு தண்ணீர் குடிப்பது அவசியம். தண்ணீர் குடிப்பது நோய் எதிர்ப்பு…
தினமும் குடிக்க வேண்டிய தண்ணீரின் அளவு எவ்வளவு தெரியுமா?
சென்னை: உடலில் நீரேற்றத்தை தக்கவைக்க தினமும் எவ்வளவு தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். தெரியுங்களா? உடல் நிலை…
