உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் யோகா முத்திரைகளும் அதன் பயன்களும்!
முத்திரைகள் யோகாவில் மிகவும் முக்கியமானவை, காரணம் அவை உடலின் ஆற்றலை ஒருங்கிணைக்கவும், மனஅழுத்தங்களை குறைக்கவும் மற்றும்…
முத்ரா கடன் வரம்பு இரு மடங்காக உயர்த்தப்படும் : நிர்மலா சீதாராமன்
புதுடெல்லி: முத்ரா திட்டத்தின் கீழ் வழங்கப்படும் கடன் வரம்பு இரு மடங்காக உயர்த்தப்படும் என்று நேற்றைய…
