இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்க உதவும் இரத்த பித்த சமன் முத்திரை
சென்னை: பலரும் இக்காலத்தில் பிளட் பிரஷரால் அவதிப்பட்டு வருகின்றனர். இந்த இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்க உதவும்…
முடி, நகங்கள் பாதுகாப்பாக இருக்க உதவும் உணவுகள்
சென்னை: முடி மற்றும் நகங்கள் நமக்கு அழகு சேர்ப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. சிலருக்கு அதிகமாக…
இரும்புச்சத்து குறைபாடு ஏற்படுத்தும் முக்கியமான உடல்நல சிக்கல்கள்
இரும்புச்சத்து குறைபாடு என்பது பொதுவாக இரத்த சோகை என அழைக்கப்படுகிறது. இது, உடலில் போதுமான அளவு…
நகங்களை சரியாக பராமரித்தால் உடையாது… சில யோசனைகள்
சென்னை: நகங்கள் பராமரிக்க யோசனை… ஆலிவ் எண்ணைய்யை மிதமாக சூடுபடுத்தி அதை விரல்களில் தேய்த்து சிறிது…
காலில் உள்ள நகங்களை சுத்தம் செய்வது எப்படி? இப்படி செய்து பாருங்கள்!!!
சென்னை: நீளம் குறைந்த கால் நகங்கள் சுத்தமானதாக தெரிவது மட்டுமல்லாமல் மிகவும் அழகாகவும் தோற்றமளிக்கும். முக்கியமான…
விரல்கள், நகங்களையும் பராமரிக்க நேரம் ஒதுக்குங்கள்!!!
சென்னை: முகத்தை அழகாக வைத்துக் கொள்ள பல மணி நேரம் செலவிடும் பெண்கள் தங்களின் கை…
காலில் உள்ள நகங்களை சுத்தம் செய்வது எப்படி? இப்படி செய்து பாருங்கள்!!!
சென்னை: நீளம் குறைந்த கால் நகங்கள் சுத்தமானதாக தெரிவது மட்டுமல்லாமல் மிகவும் அழகாகவும் தோற்றமளிக்கும். முக்கியமான…
