கழுத்து வலி குறைவதற்கான வார்ம் அப்
சென்னை: ஆரோக்கியமான உணவு, தூக்கம் எப்படி முக்கியமோ, அதுபோல உடற்பயிற்சியும் முக்கியம். இந்த மூன்றையும் சரியான…
அடிக்கடி கழுத்து வலியால் அவதியா… இதோ எளிமையான தீர்வு!!!
சென்னை: சிலருக்கு அடிக்கடி சுளுக்கு மற்றும் கழுத்து வலி ஏற்பட்டு அவதிபடுவார்கள். அதில் இருந்து விடுதலை…
உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மூங்கிலரிசி அளிக்கும் ஏராளமான நன்மைகள்
சென்னை: சர்க்கரை நோயால் கட்டான உடலை இழந்து சக்கையாகிப் போனவர்களை மறுபடியும் சீரான உடலமைப்பைப் பெறச்…
