ஹீமோகுளோபினை அதிகரிக்க செய்யும் பப்பாளிப் பழம்
சென்னை: பப்பாளிப் பழத்தினை தேனில் ஊறவைத்து சாப்பிட்டால் நமது ஹீமோகுளோபின் அதிகரிக்கும். பப்பாளி என்பது ஆப்பிள்…
மலச்சிக்கல் பிரச்னைகளை போக்கும் நார்ச்சத்து நிறைந்த பனங்கிழங்கு
சென்னை: நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ள பனங்கிழங்கை சாப்பிடுவதால் மலச்சிக்கல் பிரச்னைகள் குணமாகும். ஏராளமான மருத்துவக்குணங்கள் நிறைந்துள்ளது.…
ஹீமோகுளோபினை அதிகரிக்க செய்யும் பப்பாளிப் பழம்
சென்னை: பப்பாளிப் பழத்தினை தேனில் ஊறவைத்து சாப்பிட்டால் நமது ஹீமோகுளோபின் அதிகரிக்கும். பப்பாளி என்பது ஆப்பிள்…
புற்று நோய் வராமல் தடுக்கும் பப்பாளி!!
பப்பாளியில் வைட்டமின் எ, வைட்டமின் சி,பொட்டாசியம், செம்பு, நார்சத்து, மாங்கனீசு, மெக்னீசியம், பீட்டா கரோடின் போன்ற…
போலியான பப்பாளி பழங்களை எளிதாக எப்படி கண்டுபிடிப்பது?
கோடையில் அதிகம் விரும்பப்படும் பழங்களில் பப்பாளி முக்கியமானது. ஆனால் சந்தையில் பலர் செயற்கையாக கெமிக்கல் மூலம்…
பப்பாளியை தினமும் உணவுடன் சேர்த்து சாப்பிட்டால் நோய் நொடியின்றி ஆரோக்கியமாக வாழலாம்
சென்னை: பழங்களில் மிக மிக குறைவான கலோரி பப்பாளியில் தான் உள்ளது. 100 கிராம் பப்பாளியில்…
முகத்தில் தோன்றும் சுருக்கங்களை அகற்றி இளமையாக இருக்க உதவும் பால்
சென்னை: சருமத்தை என்றும் இளமையாக வைத்துக்கொள்ள தினமும் பாலை முகத்தில் தடவிவர வேண்டும். இதன் மூலம்…
முகப்பரு தொல்லை நீங்க சில டிப்ஸ்… முயற்சி செய்து பாருங்கள்!!!
சென்னை: முகப்பருக்களை முழுமையாக போக்க சில யோசனைகள் உங்களுக்காக தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது. பப்பாளி - லெமன் ஜூஸ்:…
அதிக நன்மைகள் தருவதாக இருந்தாலும் பப்பாளியை அளவோடு எடுப்பதே சிறந்தது
சென்னை: பப்பாளியை அளவோடு எடுத்துக் கொண்டால் நன்மை பயக்கும். அதுவே அதிகம் சாப்பிட்டால் என்ன பிரச்னை…
பப்பாளி பழத்தின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள்
பப்பாளி ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த பழம் என்பதில் எந்த சந்தேகமும் இல்லை. ஆரோக்கியமான மற்றும் சீரான உணவின்…
