பிரசவித்த பெண்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய முக்கிய விஷயம்
சென்னை: பிரசவம் முடிந்து அடுத்து மாதவிலக்கு சுழற்சி ஏற்படும் முன்பே மீண்டும் கர்ப்பமாகி விடுகிறார்களே, அதற்கான…
மாதவிடாய் வலி சாதாரணமா? கவனிக்க வேண்டிய முக்கிய சிக்னல்கள்
பெரும்பாலான பெண்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் வலியை அனுபவிப்பது சாதாரணமானது போலத் தோன்றினாலும், சில சந்தர்ப்பங்களில் இது…
எல் அண்ட் டி நிறுவனத்தில் பணியாற்றும் பெண்களுக்கு மாதவிடாய் விடுமுறை
பிரபல நிறுவனமான எல் அண்ட் டி, இந்தியாவின் முன்னணி தொழில்நுட்பம், இன்ஜினியரிங் மற்றும் கட்டுமான துறைகளில்…
PCOS: பெண்களின் ஆரோக்கியம் மற்றும் அதன் காரணிகள், அறிகுறிகள் மற்றும் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்
PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) என்பது பெண்களில் மிகவும் பொதுவான ஒரு நோயாகும். இது தவறான…
மாதவிடாய் காலத்தில் உடற்பயிற்சி: பாதுகாப்பு மற்றும் நன்மைகள்
மாதவிடாய் என்பது ஒரு பெண்ணின் உடலில் ஏற்படும் இயற்கையான ஒரு செயல்முறையாகும். பல பெண்கள் இந்த…
வாழைப்பூ: ஆரோக்கியத்திற்கும் சுவைக்குமான சிறந்த உணவு
வாழைப்பூவில் வைட்டமின் சி, வைட்டமின் ஏ, வைட்டமின் பி1, கால்சியம் மற்றும் பல முக்கிய சத்துக்கள்…
