கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மாதுளம் பழங்கள் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
சென்னை: மாதுளம் பழங்களில் அதிகளவில் விட்டமின்கள் நிறைந்துள்ளன. அவை பொட்டாசியம் விட்டமின் சி, ஈ மற்றும்…
பல நன்மைகளை உள்ளடக்கிய கண்ணாடி வளையல்கள்
சென்னை: தற்போதைய காலகட்டத்து நவநாகரீக பெண்கள் கண்ணாடி வளையல்கள் பேஷன் இல்லை என்று எண்ணுகிறார்கள். ப்ரேஸ்லட்,…
பேராவூரணியில் கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு சமூக வளைகாப்பு விழா
தஞ்சாவூர்: தஞ்சை மாவட்டம், பேராவூரணி எஸ்டி.டி திருமண மண்டபத்தில், சமூகநலன் மற்றும் மகளிர் உரிமைத் தறை…
பாகற்காய் அதிகம் சாப்பிட்டால் பாதிப்பு ஏற்படுமா?
கர்ப்பிணி பெண்கள் பாகற்காய் சாப்பிடக்கூடாது என்பது பொதுவாக நிலவி வரும் கருத்து ஆகும். உண்மையிலேயே பாகற்காய்…
பாதங்களுக்கு தினமும் ஆயுர்வேத எண்ணெய் மசாஜ் செய்வதால் சிறந்த நன்மை கிடைக்கும்
சென்னை: பாதங்களுக்கு ஆயுர்வேத எண்ணெய் மசாஜ்….நம் உடலின் ஒவ்வொரு பகுதிகளும் அதற்கான முக்கியத்துவத்தை கொண்டுள்ளது. அந்த…
முலாம் பழத்தில் காணப்படும் பயன்கள்
சென்னை: முலாம் பழம் (அ) கிருணி பழம். கோடை காலம் ஆரம்பித்து விட்டாலே பழக்கடைகளிலும் சாலையோர…
கர்ப்பிணி பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு உறுதுணையாக இருக்கும் சப்போட்டா பழம்
சென்னை: கர்ப்பிணி பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு சப்போட்டா பழம் உறுதுணையாக உள்ளது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. நம் குடலானது…
பாதங்களுக்கு ஆயுர்வேத எண்ணெய் மசாஜ் செய்து பாருங்கள்… ஏராளமான நன்மைகள் கிடைக்கும்
சென்னை: பாதங்களுக்கு ஆயுர்வேத எண்ணெய் மசாஜ்….நம் உடலின் ஒவ்வொரு பகுதிகளும் அதற்கான முக்கியத்துவத்தை கொண்டுள்ளது. அந்த…
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மாதுளம் பழங்களை சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும்?
சென்னை: மாதுளம் பழங்களில் அதிகளவில் விட்டமின்கள் நிறைந்துள்ளன. அவை பொட்டாசியம் விட்டமின் சி, ஈ மற்றும்…
கர்ப்பிணி பெண்கள் பாயில் படுத்து உறங்குவதால் பல நன்மைகளாம்
கர்ப்பமாக இருக்கும் பெண்களின் ஆரோக்கியம் என்பது மிகவும் முக்கியமானது. தாய் ஆரோக்கியமாக இருந்தால் தான், அவர்கள்…
