Tag: reduces stress

முழுமையான உணவாக பார்க்கப்படும் ஊட்டச்சத்து நிறைந்த பால்

சென்னை: ஊட்டச்சத்து அதிகம் நிறைந்த பால்… உடலுக்கு ஆரோக்கியம் அளிக்கும் உணவுகளின் வரிசையில் பாலுக்கு முக்கிய…

By Nagaraj 2 Min Read

கடலை மிட்டாய் சாப்பிடுவதால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும்

சென்னை: நொறுக்கு தீனிகள் சாப்பிட வேண்டும் என்ற ஆவல் இருந்தால், கடலை மிட்டாய் வாங்கி சாப்பிடலாம்.…

By Nagaraj 1 Min Read