நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க செய்யும் கலவைக் கீரைக்குழம்பு செய்முறை
சென்னை: உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க செய்வது கீரைகள். தினமும் கீரைகள் சாப்பிடுவதால் உடல்…
சமையலில் சில சிம்பிளான ஆலோசனைகள் உங்களுக்காக!!!
சென்னை: சில சிம்பிளான கிச்சன் ஹேக்ஸ்களை பின்பற்றி சமையலை வேகமாகவும், ருசியாகவும் செய்து முடிக்க தெரிந்திருக்க…
சுவையான தண்டுகீரை சாம்பார்..!!
தேவையானவை 1 கொத்து கீரை 10 சின்ன வெங்காயம் 1 தக்காளி 3 பச்சை மிளகாய்…
அதிரடிக்கும் சுவையில் கோவக்காய் சாம்பார் செய்வோமா?
சென்னை: மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்த கோவக்காயில் சாம்பார் வைப்பது எப்படி என்று தெரியுங்களா? சர்க்கரை நோய்க்கான…
