Tag: silk squash

கால்சியம், நார்ச்சத்துக்கள் நிறைந்த பீர்க்கங்காய்!

சென்னை: முற்றிய பீர்க்கங்காய் உடலுக்கு மிகவும் சிறந்தது. பீர்க்கங்காயில் கால்சியம், பாஸ்பரஸ், இரும்புச் சத்து, நார்ச்சத்து,…

By Nagaraj 1 Min Read