Tag: sprouts

ஆரோக்கியம் நிறைந்த வெஜிடபிள் கீரை பிடி கொழுக்கட்டை செய்முறை!!!

சென்னை: மிகவும் ஆரோக்கியம் நிறைந்த வெஜிடபிள் கீரை பிடிகொழுக்கட்டை செய்து கொடுத்து உங்கள் குடும்பத்தினரின் ஆரோக்கியத்தை…

By Nagaraj 1 Min Read

சர்க்கரை நோயை கட்டுக்குள் வைக்க உதவும் முளைக்கட்டிய பயறு

தஞ்சாவூர்: சர்க்கரை நோய் இதுதான் மக்களில் பாதிபேரை பயமுறுத்தும் நோயாகும். இதை கன்ட்ரோலில் வைத்துக் கொள்ள…

By Nagaraj 1 Min Read

புரதச்சத்து நிறைந்த முளைக்கட்டிய பயறு வகைகள்

சென்னை: முளைக்க வைக்கப்பட்டு பயன்படுத்தும் அனைத்து பயறு வகைகளுமே சிறந்த புரதச்சத்து உடையது. அதில் புரதம்,…

By Nagaraj 1 Min Read

வெஜிடபிள் கீரை பிடி கொழுக்கட்டை செய்முறை உங்களுக்காக!!!

சென்னை: மிகவும் ஆரோக்கியம் நிறைந்த வெஜிடபிள் கீரை பிடிகொழுக்கட்டை செய்து கொடுத்து உங்கள் குடும்பத்தினரின் ஆரோக்கியத்தை…

By Nagaraj 1 Min Read

வெஜிடபிள் கீரை பிடி கொழுக்கட்டை செய்முறை உங்களுக்காக!!!

சென்னை: மிகவும் ஆரோக்கியம் நிறைந்த வெஜிடபிள் கீரை பிடிகொழுக்கட்டை செய்து கொடுத்து உங்கள் குடும்பத்தினரின் ஆரோக்கியத்தை…

By Nagaraj 1 Min Read

சர்க்கரை நோயை கட்டுக்குள் வைக்க உதவும் முளைக்கட்டிய பயறு

சென்னை: சர்க்கரை நோய் இதுதான் மக்களில் பாதிபேரை பயமுறுத்தும் நோயாகும். இதை கன்ட்ரோலில் வைத்துக் கொள்ள…

By Nagaraj 1 Min Read