அட்டகாசமான சர்க்கரை வள்ளிக்கிழங்கு வறுவல்!
சென்னை: சர்க்கரை வள்ளிக்கிழங்கை விதவிதமாக சமைத்து பரிமாறலாம். அந்த வகையில் சர்க்கரை வள்ளிக்கிழங்கு வறுவல் செய்வது…
பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் உறுதுணையாக உள்ள சர்க்கரை வள்ளிக்கிழங்கு
சென்னை: சர்க்கரை வள்ளிக்கிழங்கில் கொலஸ்ட்ரால் அளவுகள் மிகவும் குறைவாகவே உள்ளன. இது பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும்…
புற்றுநோய் செல்களை வளரவிடாமல் தடுக்கும் ஆற்றல் கொண்ட சர்க்கரைவள்ளி கிழங்கு
சென்ன: சர்க்கரைவள்ளி கிழங்கில் அனைத்து வகையான காய்கறிகளில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளது. இதனால் உடலுக்கு சிறப்பான…
