சுவை மற்றும் சத்து மிகுந்த தர்பூசணி அல்வா செய்வது எப்படி?
சென்னை: சுவை மற்றும் சத்து மிகுந்த தர்பூசணி பழத்தை வைத்து சூப்பரான அல்வா செய்வது எப்படி…
மீன் தலை சாப்பிடுவதின் 5 முக்கிய நன்மைகள்
மீன் தலை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் நிறையவே உள்ளன. பலர் மீன் தலையைத் தவிர்க்கலாம், ஆனால்…
சுவையான வெண் பொங்கல் செய்வது எப்படி?
வெண் பொங்கல் தென்னிந்திய பாரம்பரிய உணவுகளில் ஒன்றாகும். இந்த சமச்சீர் காலை உணவு தமிழ்நாட்டில் மிகவும்…
உடலுக்கு குளிர்ச்சி தரும் சத்தான பருப்புக் கீரை மசியல் செய்முறை
சென்னை: பருப்பு கீரை கோடைக் காலத்தில் ஏற்படும் உடல் சூட்டினை குறைக்கிறது. அது மட்டுமல்லாது கால்சியம்…
சுவை மற்றும் சத்து மிகுந்த தர்பூசணி அல்வா செய்வது எப்படி?
சென்னை: சுவை மற்றும் சத்து மிகுந்த தர்பூசணி பழத்தை வைத்து சூப்பரான அல்வா செய்வது எப்படி…
மழைக்காலத்திற்கு தகுந்த நண்டு மிளகு மசாலா செய்முறை
சென்னை: மழைக்கு தொண்டைக்கு இதமாக நண்டு மிளகு மசாலா சாப்பிடலாம். இந்த நண்டு மிளகு மசாலாவை…
குடும்பத்தலைவிகளுக்கு பயனுள்ள சமையல் குறிப்புகள்
சென்னை: சமையலறையில் கலக்கும் குடும்பத் தலைவிகளுக்கு உரிய பயனுள்ள சமையல் குறிப்புகள் வரிசையாக.
சத்துக்கள் நிறைந்த பீட்ரூட், பன்னீர் சாலட் செய்வது எப்படி?
சென்னை: வைட்டமின் சி, இரும்பு, கால்சியம், மாங்கனீசு, பொட்டாசியம் போன்ற சத்துக்கள் நிறைந்த பீட்ரூட், பன்னீர்…
ஆரோக்கியத்திற்கு ஏற்ற சமையல் எண்ணெய் எது?
உணவு தயாரிப்பில் எண்ணெய்க்கு முக்கிய பங்கு உண்டு. இது சுவையைக் கூட அதிகரிக்கிறது, உடலுக்கு தேவையான…
உடலுக்கு குளிர்ச்சி தரும் பருப்புக் கீரை மசியல் செய்முறை
சென்னை: பருப்பு கீரை கோடைக் காலத்தில் ஏற்படும் உடல் சூட்டினை குறைக்கிறது. அது மட்டுமல்லாது கால்சியம்…
