சத்துக்கள் நிறைந்த ஓட்ஸ் பேரீச்சம் பழ லட்டு செய்முறை
சென்னை: ஓட்ஸ் பேரீச்சம் பழ லட்டு குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் உண்ணலாம். மிகவும்…
முடக்கத்தான் கீரை இட்லி ஆரோக்கியத்தை உயர்த்தும் என்பது தெரியுங்களா?
சென்னை: சத்தான முடக்கத்தான் கீரை இட்லி எப்படி செய்வது என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். இதை உங்கள்…
மல்டி பருப்பு பொடி எப்படி செய்வது என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
சென்னை: பருப்புப் பொடி கேள்விப்பட்டு இருப்பீங்க… அது என்னங்க… மல்டி பருப்பு பொடி… மிகவும் ஆரோக்கியமான…
சூப்பர் சுவையில் எளிமையாக மட்டன் குழம்பு செய்முறை
சென்னை: அருமையான முறையில் எளிமையாக மட்டன் குழம்பு செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். தேவையான…
மணக்க மணக்க கிராமத்து சுவையில் கேரட் பொரியல் செய்முறை
சென்னை: சில காய்கறிகளை பச்சையாகவே சாப்பிடுவோம். அப்படி பச்சையாகவே சாப்பிடக் கூடிய காய்கறிகளில் ஒன்றான கேரட்டில்…
தினமும் அதிகம் டீ குடிப்பவர்களா நீங்கள்… உங்கள் கவனத்திற்கு
சென்னை: தினமும் அதிகம் டீ குடிப்பதை தவிர்க்க வேண்டும்... பால், தேயிலை, சர்க்கரை கொண்டு தயாரிக்கப்படும்…
அருமையான ருசியில் வெண்டைக்காய் துவையல் செய்வோம் வாங்க!!!
சென்னை: வெண்டைக்காய் துவையலா அது எப்படி இருக்கும்? ஒரே யோசனையா இருக்கே. அதெல்லாம் வேண்டாம். ஒரே…
