கொலஸ்டிராலை குறைப்பதில் வெந்தயத்தின் பயன்பாடு
சென்னை : ரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை மற்றும் கொலஸ்டிராலை குறைப்பதில் வெந்தயத்தின் பயன்பாடு பற்றி தெரிந்து…
உணவில் சோடியம் அளவை கட்டுப்படுத்த உலக சுகாதார நிறுவனம் புதிய பரிந்துரை
உணவில் உப்பின் முக்கியத்துவம் அனைவருக்கும் தெரிந்ததே. சிலர் அனுமதிக்கப்பட்ட அளவை விட அதிக அளவில் உப்பை…
வெற்றிலை பயன்படுத்துவதற்கான நன்மைகள்
இன்றைய உலகில், அதிக யூரிக் அமில அளவு பிரச்சினை வேகமாக அதிகரித்து வருகிறது. உடலில் யூரிக்…
கொய்யாவால் உடல்நலத்திற்கு ஏற்படும் பயன்கள்
கொய்யா பழம் அதன் பணக்கார பைட்டோநியூட்ரியண்ட்கள், ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் மற்றும் தாதுக்கள் காரணமாக அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்காக…
