மாங்கனீஸ் சத்து நிறைந்த அன்னாசி பழம் அளிக்கும் நன்மைகள்
சென்னை: அன்னாசி பழம் சாப்பிடுவதால் காது மற்றும் சளித்தொல்லை, ப்ளூ காய்ச்சல் உள்ளிட்டவற்றில் இருந்தும் பாதுகாப்பு…
அத்தியாவசிய தாது சத்துக்கள் நிறைந் திராட்சை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
சென்னை: திராட்சையில் பொட்டாசியம், சோடியம், துத்தநாகம், கால்சியம், இரும்புச்சத்து மற்றும் பாஸ்பரஸ் போன்ற அத்தியாவசிய தாதுக்கள்…
தைராய்டு பிரச்சினை உள்ளவர்கள் உணவு பழக்கங்களில் கட்டுப்பாடு பேணுவது அவசியம்
சென்னை: உணவு பழக்கம்... தைராய்டு பிரச்சினை உள்ளவர்கள் உணவு பழக்கங்களில் கட்டுப்பாடு பேணுவது அவசியம். சில…
தைராய்டு பிரச்சினை உள்ளவர்கள் உணவு பழக்கங்களில் கட்டுப்பாடு பேணுவது அவசியம்
சென்னை: உணவு பழக்கம்… தைராய்டு பிரச்சினை உள்ளவர்கள் உணவு பழக்கங்களில் கட்டுப்பாடு பேணுவது அவசியம். சில…
இந்த மருத்துவக்குறிப்புகள் மிகவும் முக்கியம்ங்க…!
சென்னை: மிளகைத் தூளாக்கி, வெல்லம், நெய் சேர்த்துப் பிசென்சைந்து சாப்பிட சளித்தொல்லை பறந்து போய்விடும்! 10.சிலருக்கு…
எலும்புகள், தசை நார்கள் வலிமைக்கு உதவும் ஆரஞ்சு பழம்
சென்னை: ஆரஞ்சு பழத்திலுள்ள மிக முக்கிய வைட்டமின் சி. எலும்புகள் தசை நார்கள், ரத்தக் குழாயின்…
