கோவை: கோவை ஈஷா அறக்கட்டளை வெளியிட்டுள்ள அறிக்கையில் கூறியிருப்பதாவது: தமிழகத்தில் முதன்முறையாக 25 வயதுக்குட்பட்ட இளைஞர்களுக்கு இலவச ஈஷா யோகா பயிற்சி வகுப்புகள் வரும் 7ம் தேதி முதல் 13ம் தேதி வரை நடைபெற உள்ளது. இந்த வகுப்புகள் தமிழகம் முழுவதும் மொத்தம் 24 இடங்களில் நடைபெறுகிறது.
தமிழகத்தில் ஈஷா அறக்கட்டளை வழங்கும் யோகா வகுப்புகளில் ‘ஷாம்பவி மஹா முத்ரா’வின் சக்திவாய்ந்த பயிற்சி குறிப்பாக ஈஷா யோகா திட்டமாக கற்பிக்கப்படுகிறது. இந்த நடைமுறையானது ஈஷா நிறுவனர் சத்குரு ஜக்கி வாசுதேவ் அவர்களால் பண்டைய யோக அறிவியலின் அடித்தளத்திலிருந்து மக்களின் உள் நலனுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டது.
உலகெங்கிலும் உள்ள மில்லியன் கணக்கான மக்கள் ஈஷா யோகாவின் இந்த குறிப்பிட்ட பயிற்சியால் பல்வேறு உடல் மற்றும் மன நலன்களைப் பெற்றுள்ளனர். தமிழகம் முழுவதும் 24 இடங்களில் காலை 6 மணி முதல் 8.30 மணி வரையும், மாலை 6 மணி முதல் இரவு 8.30 மணி வரையும் என இரு வேளைகளில் இந்த வகுப்புகள் நடைபெற உள்ளன. இதில் 15 வயது முதல் 25 வயது வரை உள்ள இளைஞர்கள் பங்கேற்கலாம்.
இந்த யோகப் பயிற்சி இளைஞர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையில் தங்கள் இலக்குகளை அடைய ஒரு அற்புதமான வாய்ப்பாக இருக்கும், உள் தெளிவு, அமைதி மற்றும் பேரின்பம் அனுபவிக்கும். இந்த வகுப்பில் இலவசமாக பங்கேற்க விரும்பும் 25 வயதுக்குட்பட்ட இளைஞர்கள் isha.co/youth-iyp இல் பதிவு செய்யலாம். அவ்வாறு கூறுகிறது.
